Autor: Rafael Damas

Quem tem boca cuida da saúde dela. Ou pelo menos deveria. “Isso porque a cavidade oral está intrinsicamente ligada ao bom funcionamento de todo o organismo”, diz Anna Lacerda, gerente médica da Kenvue. Afinal, ela pode garantir bem-estar geral ou, sem a merecida atenção, ser a porta de entrada para muitas doenças.1 Quem fuma, por exemplo, corre ainda mais risco. Muito além dos dentes amarelados ou do mau hálito, existe a ameaça de tumores, que podem se manifestar nos lábios, nas gengivas, na língua e em outros cantos dessa região.2 É um alerta importante para o Mês de Combate ao…

O café faz parte da rotina de milhões de brasileiros e, no Dia Mundial do Café, surge uma dúvida comum: afinal, qual é a melhor forma de consumir a bebida no dia a dia? A resposta pode depender do hábito de cada pessoa, mas, do ponto de vista da saúde, o café puro costuma ser a opção mais equilibrada. Isso porque ele mantém seus compostos naturais e não adiciona calorias extras à rotina. Segundo Michel Silva, coordenador de Nutrição da Faculdade Anhanguera, o problema geralmente não está no café, mas no que é adicionado a ele. “O café pode trazer…

Um levantamento da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) de 2025 apontou que mais de 3,5 milhões de pessoas enfrentam a dependência química no Brasil. Quando o recorte considera apenas o consumo de álcool, substância considerada lícita e socialmente aceita, os números são ainda mais expressivos. Cerca de 11,7 milhões de brasileiros sofrem com o alcoolismo, mostrou o Levantamento Nacional de Álcool e Drogas (Lenad), da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Além da alta prevalência, os efeitos do consumo abusivo da bebida são graves. O álcool é responsável por aproximadamente 104,8 mil mortes, por ano, no Brasil, o equivalente a cerca…

Com mudanças bruscas no tempo, típicas do outono, é importante ter atenção com a saúde. Alguns Estados enfrentam mudanças de até 10 graus de temparatura nos últimos dias. Essa mudança repentina no clima acende um alerta para a saúde, já que o organismo tende a sentir os impactos da variação térmica, principalmente quando o sistema imunológico não está fortalecido. O cenário favorece o aumento de casos de gripes, resfriados e crises alérgicas, comuns nesta época do ano. Segundo o Dr. Evaldo Stanislau, médico infectologista e professor na Universidade São Judas/Inspirali, ecossistema que atua na gestão de 15 escolas médicas em…

Com mudanças bruscas no tempo, típicas do outono, é importante ter atenção com a saúde. Alguns Estados enfrentam mudanças de até 10 graus de temparatura nos últimos dias. Essa mudança repentina no clima acende um alerta para a saúde, já que o organismo tende a sentir os impactos da variação térmica, principalmente quando o sistema imunológico não está fortalecido. O cenário favorece o aumento de casos de gripes, resfriados e crises alérgicas, comuns nesta época do ano. Segundo o Dr. Evaldo Stanislau, médico infectologista e professor na Universidade São Judas/Inspirali, ecossistema que atua na gestão de 15 escolas médicas em…

O recente episódio envolvendo o marido da cantora Kelly Key, Mico Freitas, que sofreu um Acidente Vascular Cerebral (AVC), trouxe à tona um tema cada vez mais relevante: o aumento de casos de AVC em pessoas jovens e aparentemente saudáveis. O Acidente Vascular Cerebral ocorre quando há interrupção ou redução do fluxo sanguíneo para o cérebro, impedindo que as células cerebrais recebam oxigênio e nutrientes. Existem dois tipos principais da doença. O AVC isquêmico (sofrido por Mico), responsável por cerca de 80% a 85% dos casos, acontece quando um vaso sanguíneo é obstruído por um coágulo. Já o AVC hemorrágico…

Algumas pessoas não demoram muito tempo para tomar decisões. São rápidos para decidir e muitas vezes não pensam muito no assunto. Segundo o ‘Canal26’, estes são os três signos mais impulsivos do zodíaco. Veja se conhece alguém assim. Leão (22 de julho a 22 de agosto) “Estão sempre à procura de novas experiências e fazem as coisas sem pensar muito nos detalhes. Decidem de imediato quando alguma coisa desperta a sua curiosidade.” Sagitário (22 de novembro a 21 de dezembro) “Quase nunca pensam muito quando é para tomar uma decisão. Depois, acabam muitas vezes por aprender com os seus erros.”…

Nesta segunda-feira (6), o pai de Ana Paula Renault, do ‘Big Brother Brasil 26’, o advogado Gerardo Henrique Machado Renault, 96, precisou ser inte… leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

A intuição é considerada o nosso sexto sentido. É o processo pelo qual sabemos de algo sem a necessidade da razão e da mente analítica. Para algumas pessoas, ela parece ser mais aguçada, podendo chegar através de uma palavra, de um sonho, de um sentimento ou de um desejo. Sabia que alguns signos do zodíaco têm mais facilidade em sentir essas sensações? Veja a lista publicada pelo site Terra e confira se é um deles. Câncer (21 de junho a 21 de julho) “A sua conexão com as emoções é tão forte que são capazes de perceber tudo o que…

Está em uma semana agitada? Que tal uma receita nutritiva e cheia de sabor, que é rápida e fácil de fazer? A Quiche leve de Cream Cracker e legumes combina uma massa crocante feita com biscoito e um recheio colorido de legumes, trazendo equilíbrio entre textura e sabor. É uma opção perfeita para quem busca uma refeição leve, versátil e que agrada toda a família. Confira o passo a passo! Quiche de Cream Cracker e legumes Ingredientes: Para o recheio 2 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho picados 1 cebola pequena picada 1 alho-poró em rodelas 1 lata…